Joe Scheffer je prijazni moški srednjih let, ki životari tako doma kot v službi.Ko Joe nekega dne v službo pripelje svojo hčerko Natalie, ga na parkirišču poniža njegov sodelavec Mark. To je zadnja v nizu žalitev, ki jih Joe ne more več mirno prenašati, zato Marka pozove na dvoboj. Joe se zaveda, da je čas za popolno preobrazbo. Na pomoč pokliče bivšega igralca v akcijskih filmih, ki naj bi ga izuril v borilnih veščinah, in stilista, ki naj bi poskrbel za njegovo novo podobo.
When Joe is beat up by a co-worker in front of his daughter on "Bring Your Child To Work Day", he decides to fight back.