Klepet ob kavi, 2024
na sporedu: 16.04.2024 ob 09:00, TV3
- Stalni stres in tekma s časom nas vsakodnevno obremenjujeta ter narekujeta ritem življenja. Morda je čas, da začnete drugače in spremenite tok svojega življenja, da postanete bolj umirjeni in pomirjeni. Vsi vemo, da je teorija eno, praksa pa nekaj popolnoma drugega. Kako torej postati bolj umirjen? O tem bo v tokratni oddaji spregovorila Maja Tratnik, ki je na lastni koži izkusila, kako je biti preobremenjen in se soočiti z izgorelostjo. Danes ima za vas 10 orodij, ki vas lahko pripeljejo do bolj mirnega in predvsem bolj kontroliranega življenja.